Ayudas después de una operación de cadera


Después de una operación para poner una prótesis de cadera, durante un tiempo la flexión de la articulación entre la cadera y el fémur queda limitada.Son de gran ayuda los utensilios que nos permitan seguir con la vida diaria sin tener que forzar la articulación. Entre ellos encontramos: elevadores de WC, esponja de mango largo para enjabonarse los pies, asideras en la ducha para ayudar al entrar y salir, calzador de calcetines y medias, calzador de zapatos largo, pinzas para recoger las cosas del suelo, "patas de elefante" para elevar el sillón o la cama para facilitar la incorporación, camas eléctricas que modifican su altura.
Es posible que durante un tiempo necesite ayudarse con un andador o un bastón inglés para andar.Es conveniente hacer una dieta equilibrada y es recomendable tomar suplementos que ayuden a mantener la flexibilidad y lubricación de las articulaciones y que favorezcan la conservación del cartílago, como los que llevan colágeno, acido hialurónico, condroitina, glucosamina y/o vitaminas.



Post redactado por Berta Arroyo Samsó, farmacéutica especialista en ortopedia

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